リハビリ専門職のサポートのもと、脳・心身・バランスを整える３ステップのプログラムです。「動く・笑う・脳を使う」といった、今の自分をメンテナンスするための時間をご用意しています。
参加スタイルも自由です！「１回だけ試してみたい」「冬の間だけ」「夏の間だけ」「今日は行けそう」といった、ご自身のペースに合わせた利用の仕方でも参加可能です。
町は、横瀬町民の皆さまの「やってみよう！」という気持ちを、全力でサポートします。
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開催概要
- 日時：（原則）毎月第２・第４金曜日 １０：３０～
- 会場：総合福祉センター １階 集会室
- 対象：横瀬町在住の概ね６５歳以上の方（若い世代の参加も可能です）
医師の運動制限や介護認定のない方
※他の体操教室との併用利用も可能です - 参加費：無料（わくわくポイント対象事業）
- 申込み：不要（当日、直接会場へお越し下さい）
- 持ち物：飲み物、タオル
