心の健康について

更新日：2024年4月15日ページ番号:000959

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心の病気には様々な種類があり、治療法もそれぞれ異なります。また、同じ病名でも人によって異なる症状が現れます。また、心だけでなく、体の症状が現れることがあります。

現代は、ストレスの多い社会です。心の不調を感じる方も増えています。そんな時、悩みをひとりで抱え込まずに、「こころの健康相談」をご利用ください。

たとえば、次のようなことが当てはまりませんか？

ご本人はもちろん、ご家族や会社や学校など周りにいる方からのご相談もお受けしています。

ご相談は予約制です。事前にご相談内容をお聞きさせていただきますので、利用を希望される方は、健康子育て課へお電話ください。

うつ病のように誰でもかかるかもしれない心の病の予防や治療方法、主な相談機関などについて説明します。
講座名　№22　心の健康講座　　

自殺に追い込まれるという危機は「誰にでも起こり得る危機」です。しかし、危機に陥った人の心情や背景は理解されにくい現状があります。

自殺を選んでしまう背景には、健康・経済・家族・仕事などさまざまな要因が複雑に関係しています。そして、「自殺するしかない」という狭い考え方しかできないほど追い詰められてしまいます。

つらい状況を抱えていても、相談することに対して心理的に抵抗を感じる方がたくさんいます。悩みを一人で抱え込まず、誰かに援助を求めることが当たり前だという認識を、誰もが持つことも必要です。

自らの心の不調や周りの人の心の不調に気づき、適切な対処について知っておくことも大切です。

自殺予防やこころの健康に関する情報ページです。